کنسرو لوبیا چیتی با قارچ

ترکیبات

ترکیبات

لوبیا چیتی، قارچ، آب، رب گوجه‌فرنگی، سرکه، روغن نباتی، ادویه، نمک طعام

ترکیبات

ارزش غذایی در 30 گرم

انرژی

116.7 کیلو کالـری

قند

9.1 گرم

چربی

3.1 گرم

نمک

2.06 گرم

اسیدهای چرب ترانس

0 گرم

وزن خالص

380 ± 4٪ گرم

لوبیا با قارچ چین چین

 

کنسرو لوبیا چیتی با قارچ یک غذای سریع و خوشمزه با ارزش غذایی بسیار بالاست. با اینکه که لوبیا چیتی محبوب ترین لوبیا در آمریکاست ولی خاستگاه آن کشور اسپانیا است.لوبیا چیتی یکی از محبوب‌ترین حبوبات در طبخ غذاهای مدیترانه‌ای و ایرانی است.

خواص خوردن لوبیا چیتی

لوبیا چیتی نسبت به سایر لوبیاها کمتر موجب نفخ می‌شود و از این نظر می‌تواند جزئی از رژیم غذایی بسیاری از افراد قرار گیرد که یکی از خواص لوبیا چیتی است.

اگر شما گیاهخوار هستید و به تبع آن از مصرف گوشت پرهیز می‌کنید، می توانید سالاد لوبیا چیتی و خوراک لوبیا چیتی رژیمی را نوش جان کنید.

آمینواسیدهای فراوان موجود در لوبیا چیتی یک منبع خوب برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن است که لوبیا چیتی را به جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز تبدیل کرده است. همچنین لوبیا چیتی از نظر میزان فیبر نیز بر سایر لوبیاها برتری دارد.

از دیگر خواص لوبیا چیتی می توان به تقویت حافظه و افزایش قوای فکری اشاره کرد. منیزیم موجود در لوبیا چیتی باعث شده که مصرف این بمب سلامتی به بهبود حافظه بیماران آلزایمری کمک کند. همچنین تحقیقات انجام شده نشان می دهد مصرف لوبیا چیتی قدرت یادگیری دانش آموزان  را افزایش می دهد.

اگر به دنبال یک وعده غذایی کامل و لذیذ و در عین حال سریع و بی دردسر هستید کنسرو لوبیا چیتی با قارچ چین چین دقیقا چیزی است که به آن احتیاج دارید. زیرا کنسرو لوبیا چیتی از جمله محصولاتی است که با استفاده از فناوری‌های جدید تولید شده و در حال حاضر جزو رتبه‌های اول فروش محصولات این کارخانه محسوب می‌شود که به همین علت مورخ ۲۵ دی ماه ۱۳۹۸ چین چین به عنوان واحد برتر « ایمنی و سلامت غذا » انتخاب گردید.

مقالات مرتبط با کنسرو لوبیا چیتی با قارچ