خیارشور سوپرویژه

ترکیبات

ترکیبات

خیار سبز، سرکه، نمک طعام، ترخون، سیر، فلفل سبز، آب

ترکیبات

ارزش غذایی در 30 گرم

انرژی

2.79 کیلو کالری

قند

0.33 گرم

چربی

0 گرم

نمک

1.35 گرم

اسید چرب

0 گرم

وزن

670 گرم

خیارشور سوپر ویژه چین چین

خیارشور سوپرویژه از محبوب‌ترین انواع شور است. انواع خیارشور بر مبنای سایز خیار مورد استفاده طبقه‌بندی می‌شود و خیارشور سوپرویژه کوچک‌ترین خیارشور است.
خیارشور ماده غذایی بسیار مفید و سالمیست که بسیاری آن را تنها یک خوراکی جانبی می‌بینند. تنها مسئله‌ای که در خصوص مصرف این ماده‌ی غذایی باید به آن توجه کنید،میزان نمک و سدیم موجود در آن است. بنابراین اگر عاشق خیارشور هستید باید میزان نمک و سدیم موجود در آن را اصلاح کنید.

برخی از اعجاب‌انگیزترین خواص انواع خیارشور از جمله خیارشور سوپرویژه عبارت است از:

  • ۲۳ درصد از ویتامین K مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کند.
  • ۲۱ تا ۲۴ درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه شما را که موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما می‌شود تامین می‌کند.
  • ۵ درصد از پتاسیم روزانه مورد نیاز بدن شما را فراهم می‌کند.

مقالات مرتبط با سوپر خیارشور :

تهیه خیارشور و نکات طلایی که باید بدانید!

کپک زدن خیارشور خطراتی دارد که باید از آن جلوگیری کرد!