6 خورشت خوشمزه و اصیل ایرانی برای ناهار
در آشپزی ایرانی، خورشتها نقش برجستهای دارند و با رنگها و مزههای خود، سفره ایرانی را به ضیافتی بهیادماندنی تبدیل میکنند.امروز میخواهیم شما را به سفری کوتاه در دنیای انواع خورشت ایرانی ببریم و…
مواد لازم
مواد اصلی
-
رب شیشهای چین چین 2 قاشق غذاخوری
سایر مواد
-
سبزی قورمه 1 کیلوگرم
-
گوشت ماهیچه یا مغز ران 750 گرم
-
لوبیا قرمز یا چشم بلبلی (24 ساعت خیس شده) حدود 1 پیمانه استاندارد
-
لیموعمانی 5 تا 6 عدد یا نصف استکان آب نارنج
-
پیاز رنده شده 2 تا 3 قاشق غذاخوری
-
روغن مایع 250 گرم
-
نمک 2 قاشق چایخوری
-
فلفل سیاه 2/1 قاشق چایخوری
در آشپزی ایرانی، خورشتها نقش برجستهای دارند و با رنگها و مزههای خود، سفره ایرانی را به ضیافتی بهیادماندنی تبدیل میکنند.امروز میخواهیم شما را به سفری کوتاه در دنیای انواع خورشت ایرانی ببریم و با 6 خورشت خوشمزه و اصیل ایرانی برای ناهار آشنا شویم. این خورشتها نه تنها طعمی بینظیر و عطری دلانگیز دارند، بلکه به دلیل پخت آسان و مواد اولیه در دسترس، به عنوان انتخابی ایدهآل برای آشپزهای مبتدی و باتجربه شناخته میشوند.

قورمه سبزی
قورمه سبزی، نگینی درخشان در گنجینه آشپزی ایرانی است که با طعمی بینظیر و عطری دلانگیز، زینتبخش سفرههای ایرانیان در سراسر جهان است. این خورشت اصیل، با ترکیب سبزیهای معطر، گوشت و حبوبات، نه تنها طعمی اصیل دارد، بلکه به دلیل ارزش غذایی بالا، به عنوان یک غذای کامل و مغذی شناخته میشود.
| مواد لازم | مقدار |
| سبزی قورمه | 1 کیلوگرم |
| گوشت ماهیچه یا مغز ران | 750 گرم |
| لوبیا قرمز یا چشم بلبلی (24 ساعت خیس شده) | حدود 1 پیمانه استاندارد |
| لیموعمانی | 5 تا 6 عدد یا نصف استکان آب نارنج |
| پیاز رنده شده | 2 تا 3 قاشق غذاخوری |
| روغن مایع | 250 گرم |
| نمک | 2 قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | 2/1 قاشق چایخوری |
دستور پخت
لوبیاها را از شب قبل در آب خیس کنید تا نفخ آنها گرفته و راحتتر پخته شوند. گوشت را به قطعات دلخواه خرد کرده و بشویید. در یک قابلمه مناسب، روغن را روی حرارت ملایم گرم نمایید. پیاز رنده شده را به روغن بیفزایید و تفت دهید تا نرم و شفاف شود. گوشت را به پیازها اضافه نمایید و به همراه مقداری زردچوبه تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد.
لوبیاهای خیس شده را به گوشت و پیاز اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. به اندازه کافی آب به مخلوط گوشت، پیاز و لوبیا بیفزایید تا روی مواد را بپوشاند و اجازه دهید گوشت و لوبیا با حرارت ملایم پخته گردند. در حالی که گوشت و لوبیا در حال پخت هستند، سبزی قورمه را پاک کرده، بشویید و به خوبی خرد کنید. در یک تابه جداگانه، روغن را روی حرارت ملایم گرم نمایید.
سبزی خرد شده را به روغن بیفزایید و به طور مرتب هم بزنید تا سبزی سرخ و خوشرنگ شود. پس از پخت تقریبی گوشت و لوبیا، سبزی سرخ شده را به همراه مقداری آب به علاوه، زعفران ساییده شده، نمک، فلفل سیاه و لیموعمانیها به خورشت اضافه کنید و هم بزنید تا مواد به طور کامل مخلوط شوند. حرارت را کم کنید و اجازه دهید خورشت به آرامی جا بیفتد و طعم و عطر لیموعمانی به طور کامل در آن نفوذ کند.

قیمه با گوشت چرخ کرده
قیمه، یک خوشت محبوب دیگر ایرانی است که اکثرا در همه مواقع طبخ میشود و زینتبخش سفرههای ایرانیان در سراسر جهان است.
| مواد لازم | مقدار |
| گوشت چرخکرده | ۳۵۰ گرم |
| پیاز | ۱ عدد |
| لپه | 2/1 پیمانه |
| رب گوجهفرنگی | ۱ قاشق غذاخوری |
| سیبزمینی | ۲ عدد |
| لیموعمانی | ۲ عدد |
| زعفران دمکرده | به مقدار لازم |
| نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین | به مقدار لازم |
| روغن | به مقدار لازم |
دستور پخت قیمه با گوشت چرخکرده
لپه را خیس کنید و بپزید. پیاز را نگینی خرد کرده و با زردچوبه تفت دهید. گوشت چرخکرده را اضافه نمایید و تفت دهید. سپس لپه، بهترین رب ایرانی، نمک و فلفل را به مواد دیگر بیفزایید و تفت دهید. آب بریزید و بگذارید بپزد. سیبزمینی را سرخ کنید. لیموعمانی را اضافه کنید و بگذارید خورشت جا بیفتد.

خورشت بادمجان
بادمجان، از غذاهای خوش طعم و لذیذ و اصیل ایرانی است که قدمت دیرینهای در سفره های ایرانیان دارد.
| مواد لازم | مقدار |
| بادمجان | ۶ عدد |
| پیاز | ۲ عدد بزرگ |
| رب گوجه فرنگی | ۲ قاشق غذاخوری |
| گوشت خورشتی | ۵۰۰ گرم |
| نمک، زردچوبه و فلفل | به مقدار لازم |
مراحل پخت خورشت بادمجان
پیاز را ریز نموده و در روغن قرار دهید تا طلایی گردد. سپس گوشت را به پیاز اضافه نمایید و هم بزنید تا رنگ آن تغییر کند. آب، زردچوبه، فلفل و سایر ادویههای دلخواه را به مواد دیگر بیفزایید و بگذارید گوشت حدود 2 ساعت بپزد. پس از گذشت دو ساعت خورشت شما آماده میل کردن خواهد بود. خرید رب چین چین، به غذای شما طعم و عطر فوقالعادهای را خواهد داد.

فسنجان
فسنجان، جزو خوشت های اصیل و مجلسی ایرانیان است که اکثرا در مراسمات رسمی، طبخ میگردد.
| مواد لازم | مقدار |
| سینه مرغ | ۲ عدد |
| گردوی چرخ شده | ۵۰۰ گرم |
| آب انار | 2/1 پیمانه |
| رب انار | ۱ قاشق غذاخوری |
| زردچوبه | ۱ قاشق چایخوری |
| نمک | ۲ قاشق چایخوری |
| زعفران دم کرده | به میزان لازم |
مراحل پخت فسنجان
گردو را چرخ نموده و با آب سرد مخلوط کنید. سپس آن را روی حرارت ملایم بگذارید تا روغن گردو، آزاد گردد. نمک، زردچوبه و آب انار و رب انار را اضافه کنید و بگذارید جا بیفتد. حال زمان افزودن مرغ است، پس از اضافه کردن صبر کنید تا مرغ به طور کامل پخته شود. در این مرحله، زعفران را بیفزایید و خورشت را از روی حرارت بردارید. برای تزیین، فیله مرغ را سرخ کرده و با انار و پسته تزیین کنید.

خورشت مرغ
این غذا هم یکی از خورشتهای به نام در ایران است که در اکثر سفرهها میتوانید آن را مشاهده نمایید.
| مواد لازم | مقدار |
| ران مرغ | ۲ عدد |
| پیاز متوسط | ۲ عدد |
| سیب زمینی بزرگ | ۱ عدد |
| هویج بزرگ | ۱ عدد |
| روغن سرخ کردنی | ۳ قاشق غذاخوری |
| زردچوبه | ۲ قاشق چایخوری |
| نمک و فلفل | به مقدار کافی |
| رب گوجه فرنگی | ۲ قاشق غذاخوری |
مراحل پخت خورشت مرغ
پیاز را خلالی خرد کرده و در روغن تفت دهید تا شفاف شود. سپس زردچوبه را اضافه نمایید و تفت دهید. حال باید ران های مرغ را سرخ کنید و سیب زمینی، هویج و رب گوجه فرنگی را به آن بیفزایید. در این مرحله، آب و نمک و فلفل را اضافه کنید و غذا را به مدت 40-50 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا پخته شود. این غذا را میتوانید با پلو زعفرانی و زرشک سرو نمایید. در این غذای ساده شما باید در انتخاب رب گوجه فرنگی مناسب دقت داشته باشید.

خورشت به آلو با گوشت
خورشت به آلو با مرغ، طعمی ملایم و ترش دارد و برای همه ذائقه ها مناسب است. این غذا را می توان در تمام مهمانی ها سرو نمود.
| مواد لازم | مقدار |
| گوشت قورمهای | ۵۰۰ گرم |
| به | ۱ عدد |
| آلو بخارا | ۲۰ عدد |
| برگه زردآلو | 10 عدد |
| پیاز | ۱ عدد |
| نمک، فلفل و زعفران | به میزان دلخواه |
مراحل پخت به آلو با گوشت
به را مکعبی، پیاز را ریز نمایید. حال گوشت را به قطعات دلخواه برش بزنید و در کره سرخ کنید. در این مرحله باید پیاز را به گوشت بیفزایید و تفت دهید. به، زعفران، نمک و فلفل را با دیگر مواد ترکیب کنید. 2 فنجان آب مواد بیفزایید و به مدت 30 تا 40 دقیقه صبر کنید تا بپزید. سپس آلوها را به خورشت اضافه نمایید و 10 دقیقه دیگر زمان بدهید تا پخته شود. حال میتوانید این خورشت را با برنج سرو کنید.
سخن پایانی
در این مقاله، شما را با طرز تهیه 6 خورشت خوشمزه و اصیل ایرانی آشنا کردیم. حال میتوانید با خاطری آسوده و فکر نکردن به اینکه ناهار چی بخوریم، به دلخواه از این لیست غذای مورد علاقه خود را انتخاب و آماده نمایید. بی شک خوردن این غذاها به اندازه خوردن غذای جدید لذت بخش خواهند بود.