زیتون شور ویژه یکی از محبوبترین محصولات برند چین چین است. زیتون بیشتر در منطقهی مدیترانه شرقی شناخته شده است، همچنین این میوهی لذیذ و سرشار از خاصیت در مناطق شمالی ایران نیز یافت میشود.
برخی از خواص زیتون شور ویژه عبارت است از:
- سلامت استخوان: ترکیب هیدروکسی تیروزول و اولئوروپین باعث افزایش رسوب کلسیم و رشد استخوان میشوند و همین امر از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند. اگر در خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید مقدار مناسبی از زیتون و یا روغن آن را به رژیم غذایی خود بیفزایید .
- کاهش التهاب: مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچهها، قسمتهای آسیب دیده،تاندونها و اندامهای مختلف بدن میشود. به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی ، زیتون میتواند درد را کاهش دهد.
- جلوگیری از کم خونی: زیتون منبعی غنی از آهن و مس بوده و این دو ترکیب مهمی برای تشکیل گلبولهای قرمز خون هستند. بدون وجود این دو مادهی معدنی، گلبولهای قرمز خون کمتر شده و همین امر نیز موجب کم خونی در فرد میشود.
- کمک به داشتن مو و پوست سالم: زیتون حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدانهایی است که باعث محافظت و مرطوب نگه داشتن و تغذیه سلولهای پوست میشود. ویتامین E موجود در روغن زیتون پوست را از اشعه خطرناک UV محافظت میکند و این بدان معنی است که ما را از پیری زودرس و بروز سرطان پوست محافظت میکند.
مقالات مرتبط با زیتون شور :
نگهداری زیتون شور را بدانید!
خواص زیتون برای معده که بسیار مفید است!
